Supino Reto – Execução, Variações, Erros e Dicas!
Por um escritor misterioso
Descrição
O Supino Reto, é o exercício que mais caracteriza o levantamento de peso. Definitivamente é um dos principais para quem deseja fortalecer o peitoral.
Supino: Reto, Inclinado e Declinado - Execuções e Músculos trabalhados
SUPINO RETO - Execução e Biomecânica c/Fisioterapeuta (Marco Dalabona)
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VARIAÇÕES DO SUPINO
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3 exercícios para substituir o supino reto com barra
de
por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)
